O que fazer quando o amor acaba?

De repente, aquilo que você achava bonitinho no seu parceiro passa a ser profundamente irritante. Você já não sente mais ciúmes e pouco se importa se estão juntos ou não. Os planos a longo prazo são cada vez menos importantes e até na cama as coisas esfriaram. Depois de muito negar, você chega à conclusão de que não existe mais amor. Aquilo que era quente, esfriou e o que era para ser eterno está cada vez mais próximo do fim. E agora, o que fazer?

Enfrente a negação

É muito difícil aceitar que a ideia do “felizes para sempre” pode acabar. O fim de um relacionamento também finaliza alguns sonhos, planos, hábitos e realizações. A segurança se torna em fragilidade. Por isso, muitas pessoas perdem tempo negando a situação, tentando encontrar formas de resgatar o sentimento e empurrando o relacionamento para frente. Mas essa situação só traz sofrimento para todos os envolvidos, porque tudo o que não é verdadeiro exige uma grande quantidade de energia para existir.

Seja sincero

Se você está com dúvidas em relação a seus sentimentos e ao seu relacionamento, é fundamental fazer algo a respeito. Por mais difícil que seja, ser sincero é o mínimo que você pode fazer por si mesmo e pela pessoa que está a seu lado.

Muitas pessoas acabam aceitando a situação porque acham que o parceiro “não merece passar por isso”, mas o que ninguém merece é ser enganado. Quando a verdade aparece, o sofrimento é ainda maior.

Saia da zona de conforto

Terminar um relacionamento vai mexer na sua vida e te tirar da sua zona de conforto. Muitas coisas irão mudar, especialmente em sua rotina. Reflita sobre o momento e prepare-se para essas mudanças, pois muitos desses medos não são tão reais quanto parecem.

Esteja aberto e preparado para uma grande mudança em sua vida, mas que certamente te fará mais feliz.

Tenha atitude

Depois de refletir sobre tudo isso, chega o momento de ir em busca da sua felicidade. Se o amor realmente acabou, não tem mais sentido vocês permanecerem juntos, independentemente de qualquer coisa. Vocês podem virar grandes amigos, mas a relação amorosa não tem sentido sem o amor.

Planeje uma conversa, abra seu coração e fale sobre o que está sentindo. Seja responsável com sua escolha e com seus sentimentos.

Confie no tempo

Talvez você, ou a pessoa, tenham ficado bem abalados com a separação. Tenha calma, dê tempo ao tempo. Ele é capaz de curar todas as dores, pois permite que você acalme suas emoções, reestruture sua base e encontre o aprendizado por trás de tudo. Dê um tempo para se equilibrar emocionalmente e para a outra pessoa também digerir a situação. Acredite que no final, tudo dará certo, desde que a verdade conduza essa situação.

Desenvolva sua Inteligência Emocional

Se você deseja transformar sua vida e encontrar força e coragem para recomeçar, se amar e dar a volta por cima.

Saiba virar a página: quando é hora de seguir em frente

Descubra como perceber o fim de um ciclo, um relacionamento ou mesmo uma escolha profissional. E se é chegada a hora de seguir em frente, talvez em outra direção

Alguns finais de ciclo a vida impõe. A infância passa, a escola termina, o amor acaba. E a vida também. Ainda assim, os ciclos mais desafiadores talvez sejam os que você mesmo precisa delinear quando começam e terminam. É a liberdade angustiante de legislar sobre a própria existência.  De compreender – ou apostar – quando é o momento propício de virar a página nos relacionamentos, no trabalho, na rotina. A interrupção, contra a sua vontade, de uma etapa importante pode ser dolorosamente aguda, mas não devemos subestimar a indecisão melancólica de quem precisa estabelecer o tempo preciso de cada coisa. Há um haicai do escritor Millôr Fernandes que diz assim: “A vida é um saque/ Que se faz no espaço/ Entre o tic e o tac”.

Como o tempo, a vida é feita de ciclos. Há uma experiência comprimida entre o início e o fim de cada etapa. Muita gente reclama que o tempo passa depressa demais (e há uma explicação para essa sensação, como você vai ver logo mais), mas poucos se dão conta de que nossos ciclos também ficaram mais curtos. Boa parte dos relacionamentos tem duração menor, quando comparados aos de nossos antepassados, e também dificilmente mantemos o mesmo emprego por anos e anos. E você pode pensar sobre isso com uma dose de alívio e perplexidade.

Fonte:vida simples