De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens no Brasil. Estima-se que, somente em 2022, o país deve ter cerca de 62.840 novos casos da doença. O Novembro Azul é um movimento internacional de conscientização da enfermidade, que ainda é cercada de preconceitos.

Existem várias formas de prevenir a doença. No entanto, o hábito de se alimentar de forma saudável tem se mostrado cada vez mais eficiente para evitar o desenvolvimento do câncer de próstata. Na literatura médica, há pesquisas que apontam a relação entre o consumo excessivo de gordura e a enfermidade.

“É importante abordar a alimentação como fator de prevenção do câncer de próstata durante o Novembro Azul. Além de manter hábitos de vida saudáveis, o combate à doença também se faz com a consulta anual ao urologista, atitude essencial para diagnosticar um eventual tumor ainda em fase inicial, quando as chances de cura são maiores”, explica o cirurgião oncológico Gustavo Guimarães, da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo.

Um estudo recente, publicado na revista científica BMC Medicine e conduzido por pesquisadores da Universidade de Oxford, no Reino Unido, indicou a obesidade e o sobrepeso como fatores de risco para o câncer de próstata.

Alimentação do brasileiro

A pesquisa Vigitel 2021, do Ministério da Saúde, mostra que o homem brasileiro ainda se alimenta de forma muito ruim. A dieta rica em carnes gordurosas, ultraprocessados e refrigerantes causa inflamação no organismo, e pode desencadear o desenvolvimento do câncer.

Segundo o levantamento, o percentual de homens adultos entre 18 e 24 anos que costumam consumir carnes com excesso de gordura é de 51,52%. Conforme a idade a avança, o consumo diminui, mas ainda é alto: 46,64% (25 a 34 anos); 43,73% (35 a 44); 39,99% (45 a 54); 34,15% (55 a 64); e 31,72% (mais de 65).

Os dados da Vigitel mostram que o consumo de hortaliças deixa a desejar entre as pessoas do sexo masculino. O percentual de homens adultos que consomem hortaliças cinco ou mais dias por semana fica entre 22% e 36% nas diferentes faixas etárias pesquisadas.

Quando o assunto é cuidar da própria saúde, os homens são mais resistentes do que as mulheres. “O homem brasileiro precisa se tornar consciente da sua saúde e da necessidade de fazer avaliação periódica com seu médico”, alerta o presidente da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), Sebastião Westphal.

Esse chamamento ao público masculino para cuidar mais de si é um dos lemas da campanha Novembro Azul, que além de abordar a saúde de forma geral, trata do segundo câncer mais comum entre os homens, o câncer de próstata, que fica atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. A estimativa do Instituto Nacional do Câncer (Inca) é que a incidência este ano seja de 68.220 casos. Ou seja, a cada hora, sete homens recebem o diagnóstico do câncer de próstata no Brasil. O tumor mata cerca de 20% dos pacientes (14.484 óbitos em 2015).

A boa notícia é que os homens que fazem exames e descobrem a doença precocemente terão chances de cura muito maiores. “O câncer de próstata é um dos cânceres mais curáveis que existem”, avisa o oncologista Fernando Maluf, um dos fundadores do Instituto Vencer o Câncer (IVOC). “O principal fator para manter altas as taxas de cura é o diagnóstico precoce, com os exames de rastreamento”.

Um dos grandes desafios dos médicos que cuidam da saúde masculina é enfrentar o medo. “Felizmente a consulta ao urologista tem sido bastante mais frequente. Mas ainda existe o medo de ter um diagnóstico; esse fator é muito presente no homem brasileiro”, explica Westphal. O urologista acredita que há o temor de ficar doente e deixar de ser o provedor da casa, mas é preciso lembrar que nem todos terão a doença. “Estatisticamente temos 14% de diagnósticos; é importante descobrir esses 14% com mais brevidade possível, para termos doenças localizadas e aumentar as chances de cura”.

A melhor forma de vencer esse medo, ressalta Westphal, é difundir informações – como a indicação dos exames de rastreamento, para avaliar a saúde sem esperar ter sintomas. Homens a partir de 50 anos – ou 45 anos, se tiver fatores de risco (histórico familiar da doença: pai, irmão, tio; raça negra e obesidade mórbida) – devem fazer os exames de toque retal e PSA. “O PSA é um exame sanguíneo e não substitui o toque retal, porque nós temos casos de PSA normal com toque retal alterado, e a partir daí fazemos biópsia e os tratamentos necessários”, avisa Maluf.

O oncologista esclarece que nem todo câncer de próstata vai exigir medidas imediatas. “Sabemos que mais ou menos um terço dos pacientes com diagnóstico de doença precoce não precisam de tratamento imediato. O seguimento, chamado vigilância ativa, é uma das condutas mais recomendadas: através de exames regulares se monitora o câncer”. Se o câncer não crescer ao longo de anos, nada precisará ser feito. “Caso o câncer cresça, aí sim os tratamentos, como cirurgia e radioterapia, serão recomendados”.

Como toda doença, a melhor opção é a prevenção do câncer de próstata. Por isso, Westphal lembra que o ideal é o homem ir ao médico desde cedo, para ter um acompanhamento completo de sua saúde. Maluf complementa: evitar dietas com excesso de gordura e de carboidrato, e dar preferência a uma alimentação baseada em frutas, legumes, vegetais; além de praticar exercício físico e combater a obesidade. “Esses são os fatores de risco que podemos controlar”, conclui o oncologista.

Durante todo o mês de novembro o Instituto Vencer o Câncer realizará ações de divulgação de informações de prevenção, cuidados e tratamentos do câncer de próstata. Acompanhe no site www.vencerocancer.org.br.

PREVENÇÃO E CUIDADO

Novembro Azul: Ministério da Saúde reforça cuidados com saúde do homem

O mês de novembro é dedicado à conscientização e prevenção do câncer de próstata, que é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não melanoma). A partir desta terça-feira (1º), o Ministério da Saúde irá abordar, ao longo do mês, a saúde do homem como um todo, reforçando a importância dos cuidados, prevenção do câncer de próstata e doenças em geral e incentivando os homens a buscarem atendimento nas Unidades Básicas de Saúde espalhadas pelo Brasil, a porta de entrada do Sistema Único de Saúde (SUS).

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. O SUS oferece tratamento em hospitais habilitados em oncologia, incluindo exames clínicos, procedimentos cirúrgicos e tratamentos, como prevê a Política Nacional para a Prevenção e Controle do Câncer (PNPCC).

Dentre os exames estão: biopsia de próstata, ultrassonografia de próstata por via abdominal, ultrassonografia de próstata (via transretal) e a dosagem de antígeno prostático especifico. Entre os exames para diagnóstico estão ainda exames clínicos, laboratoriais, endoscópios ou radiológicos.

O “Novembro Azul”

A iniciativa internacional “Novembro Azul” teve origem na Austrália no ano de 2003 e foi comemorado no Brasil pela primeira vez em 2008. O Novembro Azul tem como objetivo sensibilizar e conscientizar a população masculina em relação aos cuidados com a saúde e a importância da realização dos exames de prevenção contra o câncer de próstata. O Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata é no dia 17 de novembro.

Ministério da Saúde

Categoria

Saúde e Vigilância Sanitária

Fontes: Metrópolis / Ministério da Saúde / vencerocancer.org.br